gimnastyka

Dziewczynki chodzą od miesiąca na gimnastykę,  bardzo im się podobają te zajęcia. Jednak jak wiadomo jedna godzina tygodniowo ćwiczeń nie wystarczy aby ciało było porządnie rozciągnięte a zadania wychodziły bez trudu. Dziewczynki chciałyby robić to co ich koleżanki na zającach, różnica jest tylko taka, że one chodzą tam jeden miesiąc a inne rok albo dłużej. Wiadomo jest, że gdyby były rozciągnięte to zadania robiły by bez większego trudu, ale tak nie jest- na razie.

Przy trójce dzieci ( kto ma to wie) nie jest łatwo zrobić wszystko co każde z nich by chciało każdego dnia, jedno chce malować, inne lepić z plasteliny jeszcze inne ćwiczyć – i oczywiście bez mamy każda ta czynność jest mniej interesująca. Dziewczynki bardzo chciały abym im pomogła w codziennych ćwiczeniach to znaczy abym mówiła co mogłyby robić w danej chwili, pomyślałyśmy nad tym dłużej i wymyśliłyśmy, że stworzymy sobie zestaw ćwiczeń, które należy zrobić każdego dnia, ale nie wspólnie tylko indywidualnie. Dziewczynki wypisały w Wordzie  zadania, wydrukowały je a ja nakleiłam je na patyczki. Na patyczkach znalazły się również serduszka w dwóch kolorach, które mają być informacją czy dane ćwiczenie jest rozgrzewką czy zadaniem po rozgrzewce. Na początek losuje się zadania z zielonym serduszkiem po wykonaniu 10 z nich przechodzimy do zadań z serduszkiem niebieskim. 

Myślę że nasz zestaw to taki podstawowy pakiecik, potem gdy dziewczynki opanują dane ćwiczenia i poznają nowe na zajęciach to dorobimy kolejne patyczki. Jak na razie to takie nasze początki.